Cycle "révision autonomes SAE"

Le 18.01.2024, par PierreM, 1 commentaire


Bonjour à toutes et tous,

Suite à des sollicitations de personnes adhérentes au club et d'autres non adhérentes, au sujet de l'autonomie en SAE (Structure Artificielle d'Escalade), je propose un cycle de 5 séances pour voir ou revoir l'assurage dynamique en tête ainsi que vous permettre de progresser sur le plan tactique et mental de votre escalade en tête. 

Ces séances s'adressent particulièrement à un public débutant n'ayant pas la possibilité de suivre un cours à l'année. Il vous permettra de valider les points essentiels du livret d'escalade de la FFCAM (fédération française des clubs alpins et de montagne) et donc de pouvoir accéder en toute sécurité aux créneaux autonomes de la Halle Olympique jusqu'à la fin de l'année scolaire. Les séances s'articuleront autour des manipulations de corde de bases pour l'escalade en SAE, la gestion tactique d'une voie et la découverte de l'aspect mental lié à la pratique.

Les séances auront lieu les lundis 29 janvier, 5, 12, 19 et 26 février 2024 de 20h à 21h30 à la Halle Olympique d'Albertville.

Le club propose l'accès autonomes à 90€ depuis le mois de janvier, ainsi, pour pouvoir bénéficier de l'accès autonomes à la suite des 5 séances, le tarif est de 120€ soit 6€/ séance. Si vous êtes déjà membres autonomes de la section escalade et que ce cycle que vous intéresse pour revoir certaines bases, il vous est proposé à 30€ soit 6€/séance. Pour votre progression et de meilleure chance de réussite de la validation de l'autonomie (séance du 26 février 2024), il est préférable que vous soyez présent.e à chaque séance. 

Afin d'accéder à ces séances, il est nécessaire que vous soyez licenciés au CAF d'Albertville.

N'hésitez pas à me solliciter pour d'éventuelles questions.

Bien à vous,

Pierre Muzard pour la commission escalade du CAF d'Albertville

Moniteur d'escalade CAF Albertville

07.81.21.78.26


 

Le Club Alpin Français d'Albertville est une association sans but lucratif (loi 1901) fondée en avril 1893 et administrée par des bénévoles.

Le club compte 1000 adhérents.

Il est affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne

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Assemblées Générales du club et présentation des activités :
Jeudi 18 janvier 2024,
AG extraordinaire : 19h30
AG ordinaire : 20h,

salle du Val Des Roses, Albertville


Recherche :

Agenda

Sam 23/11 | École d'aventure

Sur les traces du loup / Randonnée en Belledonne

Lun 25/11 | Escalade

Initiation à l'entraînement en bloc

Jeu 28/11 | Ski de randonnée

cycle debutants: préparation et verification matos

Jeu 05/12 | Extra-sportif

"Les plus belles traces" dans le massif des Aravis avec Christophe Hagenmuller

Ven 06/12 | Ski de randonnée

Projection du film de Guillaume Collombet: Hors piste.

Sam 07/12 | École d'aventure

Manip’ à bord !

Jeu 12/12 | Alpinisme

Goulotte du Bloc Coincé - Chamrousse

Sam 14/12 | Ski de randonnée

La Louche Percée (2334 m)

Sam 14/12 | Ski de randonnée

EN DIRECTION DU QUERMOZ

Sam 14/12 | Ski de randonnée

Cycle débutant ski de rando we 1ere

Dim 15/12 | Randonnée raquettes

ROC MARCHAND EN BOUCLE (si neige)

Dim 22/12 | Ski de randonnée

Plan des Queux 2112m

Lun 30/12 | Ski de randonnée

Pointe de la Fenêtre 2265m

Mar 31/12 | Ski de randonnée

Reveillon au refuge de la Coire

Mer 08/01 | Randonnée raquettes

Pointe du Mottet-Vallon d'Orgentil

Ven 10/01 | Sécurité - Formation

cycle débutants WE, soirée cartographie

Sam 18/01 | Ski de randonnée

Une combe des Aravis, Tête Pelouse 2537m

Sam 18/01 | Randonnée raquettes

Le Chalet du Gollet

Sam 18/01 | Ski de randonnée

Cycle débutant ski de rando we 2eme

Sam 25/01 | Randonnée raquettes

Pierre à Prariond

Sam 01/02 | Ski de randonnée

Pointe de Merdassier 2313m

Sam 01/02 | Ski de randonnée

Cycle débutant ski de rando we 3eme

Sam 08/02 | Ski de randonnée

Pointe de Blonniere 2369m

Sam 08/02 | Ski de randonnée

Cycle débutant ski de rando we 4eme

Dim 09/02 | Ski de randonnée

VAL MAIRA - Italie - 9 au 14/02

Sam 15/02 | Ski de randonnée

Cycle débutant ski de rando we 5eme

Dim 16/02 | Ski de randonnée

Pic du Mas de la Grave 3020m sur 2 jours

Jeu 06/03 | Ski de randonnée

Raid autour des Aiguilles d'Arves

Sam 15/03 | Ski de randonnée

Week end Convivialité Neige 15 et 16 mars 2025

Lun 24/03 | Randonnée raquettes

6 jours de Raquette en Ubaye

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