Stage Vers l’autonomie en ski de randonnée

hiver 2019/2020

Cycle d’initiation à l’activité en semaine

 

Objectif principal => Acquérir les bases de la gestion du risque d'avalanche, nivologie, orientation, pratique et sécurité dans les pentes.

Formation :

Sorties en ski de randonnée (entre 900 et 1200m de dénivelé positif) sur 7 journées et théorie en salle.

A l’issue de la formation, vous validerez le module FFCAM : Initiation Neige et Avalanches (ex NA1), Cartographie et Orientation niveau 1 et l’Unité de Formation 1 Vers l’Autonomie en ski de randonnée.

Neige et avalanches :

Lire et analyser un Bulletin d'Estimation du Risque d'Avalanche

Repérer les conditions nivologiques et météorologiques défavorables

Utilisation du Nivotest

Préparation de course :

Lire une carte IGN

Utiliser la méthode 3X3

Savoir mesurer l’inclinaison d’une pente avec une réglette transparente

Savoir lire et communiquer les coordonnées d'un point GPS sur une carte

Relevé un azimut et le reporter sur une carte, réaliser une triangulation.

Public concerné :

Adhérents FFCAM à jour de cotisation 2019-2020.

Niveau : Débutants en ski de randonnée mais être capable de randonner à un rythme minimum de 350m/h sur 1000 à 1200m de dénivelé positif (Attention, un certain niveau de ski de piste est exigé (piste noire) et Randonneurs avertis qui souhaitent acquerir des bases solides en cartographie, nivologie, gestion du facteur humain et conduite d'une course.

Equipement obligatoire :

DVA numérique, Sonde, Pelle, casque et équipement traditionnel nécessaire à la pratique du ski de randonnée (ski de randonnée, peaux autocollantes, couteaux, bâtons, chaussures de ski de randonnée, sac à dos de 30 litres minimum).

Détail de la formation :

Lundi 30/12/2019 (journée sécurité neige), Mercredi 15/01/2020, Mercredi 19/02/2020, Mercredi 26 février 2020 et Mercredi, jeudi et vendredi 04, 05 et 06 mars 2020 (raid à ski avec 2 nuits en refuge gardé)

Les dates des modules théoriques seront définies ensemble.

Nombre de stagiaires : 12 participants.

Encadrement :

Jean-Luc Crambade, Initiateur ski-Alpinisme FFCAM, instructeur orientation FFCAM, initiateur alpinisme FFCAM (CAF Albertville).

Daniel Buthod-Garçon, Initiateur ski-randonnée FFCAM (CAF Albertville).

+ 1 encadrant, initiateur ski de randonnée FFCAM à trouver

Co-encadrement :

Eric ZORN, Carto 2, NA2, secourisme en montagne et initiateur randonnée alpine FFCAM (CAF Albertville)

Tarifs hors les demi-pensions en refuge et trajets : 100 euros par stagiaire.

Inscriptions et Sélections :

Envoyer un mail de demande de participation au responsable du cycle : Jean-Luc CRAMBADE à l’adresse mail : jlcrambade8173@orange.fr

Répondre au questionnaire envoyé après la demande de participation (ce questionnaire sera envoyé courant septembre/octobre lorsque vous serez à jour de cotisations 2019/2020)

Être éligible à la formation en remplissant les critères de sélections.

Jean-Luc CRAMBADE - 0632344790