Randonnée raquettes > La Feclaz, Croix du Nivollet / Dimanche 12 Février
- MASSIF : Bauges
- DÉNIVELÉ : 300
- DIFFICULTÉ : Facile
- MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette/bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle (et raquettes)
Bonjour,
Je vous propose d'aller au pied de la Croix du Nivolet pour profiter du point de vue sur Chambéry et le lac du Bourget.
Nous partirons de la Féclaz, du parking sud (le premier en arrivant à droite).
Nous ferons un belle boucle dans la forêt pour rejoindre la Croix puis nous ferons un détour en longeant la falaise vers le sud et remonter à travers la forêt.
Comme c'est un dimanche, nous partirons tôt pour être sur d'avoir de la place sur les parkings.
Retour en début d'après-midi.
Laurent COURTOIS
0618021924
- DÉPART : Le 12 Février 2023.
- RETOUR : Le même jour.
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
12 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne
| CatherineW | |||
| FrancoisC | |||
| MarieanneG | |||
| MurielB | |||
| NicoleD | |||
| MarieclaudeL | |||
| MaryvonneB | |||
| YvesU | |||
| BrunoP | |||
| CatherineL | |||
| SophieC | |||
| RemiG |
Inscriptions :
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La pratique de la raquette est un bon moyen de rester en forme. Il s’agit d’une activité d’endurance au même titre que la marche rapide ou le jogging. Elle augmente les capacités du coeur et le protège en abaissant la tension artérielle et le taux de cholestérol. Ainsi, que les risques de maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète, sur le long terme.
Enfin, la balade en raquette donne accès à univers de silence permettant au corps de se détendre. Le cerveau libère de la dopamine, des endorphines et de la sérotonine qui facilitent la détente et l’endormissement, combattent le stress et l’anxiété. Une balade en raquettes est donc une activité physique très bénéfique alliant nature, culture et sport.
La raquette à neige : est une excellente alternative au ski est permet à la plupart des personnes en capacité de marcher de connaître les joies de la montagne à tous les niveaux.
Nadir Hammouche
Agenda
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