Alpinisme > Initiation alpinisme / Samedi 08 Juin
- MASSIF : Selon les conditions
- DÉNIVELÉ : <1200
- DIFFICULTÉ : PD+/AD-
- MATÉRIEL : Carte CAF, papier d’identité, argent, téléphone, pantalon d'alpi, vêtements adaptés 3 couches (2 manches longues - polaire - veste imperméable et doudoune), bonnet, foulard ou tour de cou, 2 paires de gants, 2 paires de chaussettes, 1 sous pantalon, sous-vêtements, lunettes de soleil, crème solaire, stick lèvres, chaussures d'alpi, guêtres. , Sac à dos 30 l (mini), poche à eau (1,5L), barres énergétiques ou graines, couverture de survie, couteau, pharmacie personnelle, casque obligatoire, crampons, piolet, baudrier, longe, 3 mousquetons sécurité, 2 cordelettes, 2 anneaux de sangle, 1 appareil d’assurage et de descente sur corde, batons de ski.
Cycle de deux week-ends pour s'initier à l'alpinisme
Week-end 1 :
18/05
- révision des noeuds et manips (rappel, assurer un second, trucs et astuces)
- mise en application sur une petite grande voie en 4
19/05
- apprentissage des principes de l'assurage en mouvement
- apprentissage de la pose de coinceurs et mise en place d'un relais
- mise en application sur une course rocheuse
20/05
- mise en application sur une course complète
Week-end 2 :
08 et 09/06
- se repérer en montagne, lire un topo et organiser une course
- mise en application sur une course complète de haute montagne avec nuit en refuge
Selon les conditions, les lieux et les courses seront adaptés quelques jours avant. Les nuitées se feront soit en refuge, soit en vallée, soit en bivouac.
Prévoir entre 50 et 80€ / nuit / pers en demi-pension.
Exemple de sites école et de courses dans la vallée de Chamonix :
- Rocher du Saix (Vallorcine)
- Dent de Fenestral PD+
- Via Corda Alpina PD
- Aiguilles crochues PD
- Aiguilles marbrées PD
- DÉPART : Le 08 Juin 2024.
- RETOUR : Le 09 Juin.
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : SabineG - le 05/05/24, modifiée le 05/05/24 à 21:29
- ENCADRANTS : SabineG
- CO-ENCADRANTS : AlexandreG
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 2
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
0 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 2 PLACES AU TOTAL ( 0%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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Pour tous ceux qui ont envie de côtoyer les hauts sommets, au-delà des alpages, la commission alpinisme vous invite à découvrir l’univers des glaciers, des arêtes rocheuses ou des grandes voies d’escalade.
De juin à octobre, les encadrants de la commission Alpinisme vous proposent des sorties pour découvrir des terrains alpins variés, glaciers, arêtes rocheuses ou mixtes, voies d’escalade et via ferrata, à travers différents massifs : Vanoise, Haute Maurienne, Mont-Blanc, Ecrins,...
Pour les plus motivés, la commission poursuit son activité en hiver, avec des sorties en goulotte et en cascade de glace.
L’objectif du CAF étant de former ses adhérents à l’autonomie, l’organisation de la commission a été conçue dans une optique de progression : différents groupes de niveaux, avec un cursus incluant des écoles et des courses d’application en début de saison, puis les sorties avec des bénévoles.
Responsable de la Commission :
Laurent COURTOIS
Agenda
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