Alpinisme

Saison estivale :

A chaque saison, le CAF d'Albertville vous propose 4 groupes de niveau (Débutant, Initié, Avancé, Confirmé) et des parcours facilitant la progression vers l'AUTONOMIE.

Les parcours correspondant à chaque groupe de niveau s'organisent de la façon suivante :

  • Des Ecoles (neige, glace, rocher et terrain d'aventure) : des journées sur le terrain, et des soirées « manips » en salle.
  • 1 soirée « Préparation de course » (méthode 3X3, topos et cotations, fond de sac)
  • 1 à 2 Courses d'Application encadrées par des bénévoles ou par un guide
  • Les Autres Courses encadrées par les bénévoles

Attention, pour déterminer votre profil, lire attentivement les pré-requis demandés (condition physique et expérience technique), ainsi que les objectifs du parcours.

En complément, 2 cycles proposent des Via ferrata et une Initiation aux Grandes voies (selon la disponibilité des encadrants)

 

1. Parcours DEBUTANT (bleu) :

Objectifs : réaliser, en tête ou en second, des courses niveau F (facile), en randonnée glaciaire et arête rocheuse facile. Initiation au cramponnage, aux nœuds et encordements…

 

Public : débutants. Attention, matériel individuel à se procurer (crampons, piolet, casque…)

Condition physique : être capable de randonner 1200 m, à environ 400 m / heure.
Attention, la pratique de l’alpinisme nécessite un entraînement physique régulier.

Expérience technique : aisance en randonnée hors sentier (pierriers, pentes d’herbe…)

Avoir suivi :

- l’école de neige sur le terrain. En complément, 1 soirée en gymnase permettra un approfondissement des techniques d’encordement et de sécurité sur glacier

- 1 des 2 courses d’application

 

2. Parcours INITIE (jaune) :

Objectifs : réaliser, en tête ou en second, des courses niveau PD en neige, mixte et arêtes rocheuses, AD ou D- en escalade. Seront abordés les points techniques suivants :

- en neige et mixte : gérer une cordée en milieu glaciaire, aborder le cramponnage en pente raide, les arêtes faciles de neige et mixte

- en rocher : maîtriser les encordements, l’assurage en mouvement, initiation au relais et au rappel, grandes voies faciles.

 

Public :

Condition physique :être capable de randonner 1500 m, à environ 400 m / heure

Expérience technique : Petite expérience de second en course de neige ou en rocher facile

Pour les grandes voies d’escalade, niveau 5a/b en second.

Avoir suivi :

- l’école de neige sur le terrain. En complément, 1 soirée en gymnase permettra un approfondissement des techniques d’encordement et de sécurité sur glacier

- l’école de rocher

- une des 2 courses d’application

 

3. Parcours AVANCE (vert) :

 

Objectifs : réaliser, en tête ou en second, des courses niveau PD+ en neige, AD en mixte ou arête rocheuse, D ou TD- en escalade.

 

Public :

Condition physique : être capable de randonner 1500 m et plus, à environ 500 m / heure

Expérience technique :

Autonomie en tête de cordée sur des courses PD neige et rocher. (les encordements, relais, rappels, techniques de sécurité sur glacier doivent être acquis)

Pour les courses typées escalade, niveau 5c en second.

Avoir suivi :

- l’école de neige (un niveau 2 encadré par un guide est proposé)

- l’école de rocher (des ateliers niveau 2 seront proposés)

- l’école de TA (terrain d’aventure)

 

4. Parcours CONFIRME : sorties hors programme

Objectifs : réaliser en tête des courses AD longues en neige, mixte ou rocher, D ou TD en glace et voies d’escalade.

 

Public :

Condition physique : être capable de randonner 1500 m et plus, à environ 500 m / heure

Expérience technique : grande autonomie

Bonne expérience en tête de cordée sur des courses AD.

Pour les courses typées escalade, niveau 5c-6a en tête

 

5. Parcours VIA FERRATA (violet) : inscription en début de saison auprès de la responsable, Janine Husson, qui choisira les via ferrata en fonction du niveau des participants.

 


Saison hivernale :

La commission Alpinisme n’hiberne pas complètement en hiver ! En effet, sont proposées :

  • des sorties Cascade de glace
    • niveau Initiation (Tour de glace de Champagny où tout le matériel est prêté) Attention, le minimum requis est de grimper régulièrement (savoir assurer, avoir quelques notions de placement)
    • niveau Perfectionnement (site école naturel, ou cascade en plusieurs longueurs, pour les personnes équipées et débrouillées)
  • des sorties Goulotte de glace ou autre course d’alpinisme hivernal, pour le niveau Avancé. Attention, l’approche se fait souvent en ski de randonnée.

Les sorties seront rentrées sur ce site avec toutes les informations correspondantes.

 


Modalités matérielles :

Inscriptions :

Toute participation aux sorties nécessite une adhésion au CAF d’Albertville et la signature d’une « Charte des participants ».

Une préinscription dans la commission Alpinisme sera faite lors de la soirée de présentation, afin d’établir une liste de diffusion par mail et de définir des groupes de niveau.

Les inscriptions aux écoles et soirées manips se feront lors de la soirée de présentation et sur le site internet.

Une préinscription aux sorties encadrées par les guides se fera également lors de la soirée de présentation. (prévoir 2 chèques, 40 € + 20 €, à l’ordre du CAF)

En cas d’annulation tardive (< 7 jours), si le participant n’a pas trouvé un remplaçant, les chèques seront encaissés.

Les inscriptions aux sorties encadrées par les bénévoles se feront dès que l’encadrant aura saisi sa sortie sur le site internet.

Le nombre de participants sera variable en fonction de la course : groupes de 6 à 10-12 personnes, incluant les encadrants.

 

Participation financière :

Le recours à des professionnels nécessite un gros investissement financier pour le CAF.

- Le recyclage des encadrants ainsi que les écoles (neige et rocher) où interviennent des guides ou BE sont offerts aux participants.

- Par contre, une participation financière sera demandée pour les sorties encadrées par des guides, le CAF prenant à sa charge le reste du coût réel de l’intervention.

Sortie à la journée : 40 €. Sortie sur un we avec montée en refuge : 60 €

Attention : ce tarif ne prend pas en compte les remontées ni les nuits en refuge.

- Pour le covoiturage, les frais s’élèvent à 0,30 €/ km, à diviser par le nombre de personnes dans la voiture (exclure les encadrants pour qui la course ne doit pas occasionner de frais)

 

Matériel :

Une liste de matériel individuel est disponible ICI.

Le CAF met à la disposition des encadrants du matériel collectif uniquement (cordes, friends…)

Attention : tout matériel perdu (y compris celui du CAF) devra être racheté à titre individuel à son propriétaire.

 

 

 

Cordée

Pour tous ceux qui ont envie de côtoyer les hauts sommets, au-delà des alpages, la commission alpinisme vous invite à découvrir l’univers des glaciers, des arêtes rocheuses ou des grandes voies d’escalade.

De juin à octobre, les encadrants de la commission Alpinisme vous proposent des sorties pour découvrir des terrains alpins variés, glaciers, arêtes rocheuses ou mixtes, voies d’escalade et via ferrata, à travers différents massifs : Vanoise, Haute Maurienne, Mont-Blanc, Ecrins,...

Pour les plus motivés, la commission poursuit son activité en hiver, avec des sorties en goulotte et en cascade de glace.

L’objectif du CAF étant de former ses adhérents à l’autonomie, l’organisation de la commission a été conçue dans une optique de progression : différents groupes de niveaux, avec un cursus incluant des écoles et des courses d’application en début de saison, puis les sorties avec des bénévoles.

Plus d'info ICI...

Responsable de la Commission :
Laurent COURTOIS

Recherche :

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