Rédaction de la prochaine revue SSV 97

Le 09.03.2023, par EliseR


L'hiver fait des siennes, le printemps fait les miennes et l'été les tiennes.... Que cela ne vous empêche pas de vous lancer dans la rédaction d articles, de reportages, de photos, pour créer ensemble la prochaine revue du Club.

La 97ème arrive alors que le club va fêter ses 130ans le 13 mai. 130 - 97=33 + 13= 46!

Que vous ayiez 130 ans, 97 ans,  46 ans, 33 ans  voire 3  ou 6,  il n'y pas d âge pour se lancer dans l'écriture.

Cette revue vous présentera les programmes de l'été , des infos pratiques, de la formation, des idées de randos et elle fera la part belle à cet anniversaire.

Faites nous part de vos idées, vos écrits, commémoratifs, poétiques, plaisants, acerbes, émerveillés, amoureux, sensuels, ou comiques, de vos souvenirs, de vos débuts au CAF ... il y a 130 ans ou il y a 1 an.... du temps d'avant et du temps d'après....

Envoyer vos articles ( word),  programmes ( tableau excel) et photos

à  ssv@caf-albertville.fr ou albeclubalpin@gmail.com pour le 25avril.

 Vous êtes aussi les bienvenus pour la relecture d'articles, la recherche de  partenaires – annonceurs, si vous connaissez des entreprises qui voudraient soutenir le CAF, faites le moi savoir à la même adresse.

 Merci d’avance

 Elise R et l'equipe de la revue


 

Raquettes

La pratique de la raquette est un bon moyen de rester en forme. Il s’agit d’une activité d’endurance au même titre que la marche rapide ou le jogging. Elle augmente les capacités du coeur et le protège en abaissant la tension artérielle et le taux de cholestérol. Ainsi, que les risques de maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète, sur le long terme.

Enfin, la balade en raquette donne accès à univers de silence permettant au corps de se détendre. Le cerveau libère de la  dopamine, des endorphines et de la sérotonine qui facilitent la détente et l’endormissement, combattent le stress et l’anxiété. Une balade en raquettes est donc une activité physique très bénéfique alliant nature, culture et sport.
La raquette à neige : est une excellente alternative au ski est permet à la plupart des personnes en capacité de marcher de connaître les joies de la montagne à tous les niveaux.

Nadir Hammouche

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Agenda

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30 sorties dans d'autres commissions :

Jeu 30/05 | Randonnée montagne

Formation des encadrants

Jeu 30/05 | Alpinisme

Escalade à Notre-Dame-du-Pré

Sam 01/06 | Alpinisme

ECOLE DE ROCHER, MANIP 3

Dim 02/06 | Alpinisme

Atelier recyclage encadrants

Dim 02/06 | Randonnée montagne

Cole du Drison, Pointe de Chaurionde en circuit

Jeu 06/06 | Extra-sportif

La fabuleuse histoire du bâton de Balmat, racontée par Denis Pivot

Sam 08/06 | Alpinisme

Course d'application : Grand pic de Lauzière

Sam 08/06 | École d'aventure

L'Ecoutoux : Arête à Jojo

Sam 08/06 | Randonnée montagne

Tour du Grand Château (massif de la Lauzière)

Sam 08/06 | Alpinisme

Initiation alpinisme

Sam 08/06 | Alpinisme

Escalade à Notre-Dame-du-Pré

Sam 08/06 | Vélo de Montagne

"Agritour" autour de Gresy sur Isère

Dim 09/06 | Randonnée montagne

COL DE LA FORCLAZ DEPART VESONNE

Sam 15/06 | Alpinisme

Pointe de Thorens - Arête Nord

Dim 16/06 | Vélo de Montagne

La Navelotte

Dim 16/06 | Randonnée montagne

POINTE D'ORSIERE EN BOUCLE PAR LA GUTARY

Lun 17/06 | Alpinisme

Direction Cham ! Traversée des Crochues

Mer 19/06 | Randonnée montagne

Grand Perron des Encombres en traversée (coté Tarentaise )

Sam 22/06 | Sécurité - Formation

Formation 1er Secours en Montagne

Sam 22/06 | Vélo de Montagne

Les tours de Montmayeur

Dim 23/06 | Randonnée montagne

Le Chapotet

Mar 25/06 | Alpinisme

Becca du Lac - Face Nord de l'arête du Loïdon

Sam 29/06 | Randonnée montagne

Col de Napremont

Mar 09/07 | Alpinisme

Pointe de la Galise 3343m - Arête SSW

Ven 19/07 | Randonnée montagne

Le Parc national des Pyrénées (cirque de Gavarnie)

Ven 19/07 | Alpinisme

Pointe des Enfants - Les Vacances de Chloé

Mer 24/07 | École d'aventure

"Relaie" ton Sport !

Jeu 25/07 | École d'aventure

Olympic School Alpi Aventure

Dim 28/07 | Alpinisme

CAMP ALPI COL DE LA VANOISE

Lun 26/08 | Alpinisme

Pic de Jallouvre

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