Agenda : Randonnée raquettes
Juillet 2026
0 sortie ce mois-ci :
| Mer 1 Juillet | |
| Jeu 2 Juillet | |
| Ven 3 Juillet | |
| Sam 4 Juillet | |
| Dim 5 Juillet | |
| Lun 6 Juillet | |
| Mar 7 Juillet | |
| Mer 8 Juillet | |
| Jeu 9 Juillet | |
| Ven 10 Juillet | |
| Sam 11 Juillet | |
| Dim 12 Juillet | |
| Lun 13 Juillet | |
| Mar 14 Juillet | |
| Mer 15 Juillet | |
| Jeu 16 Juillet | |
| Ven 17 Juillet | |
| Sam 18 Juillet | |
| Dim 19 Juillet | |
| Lun 20 Juillet | |
| Mar 21 Juillet | |
| Mer 22 Juillet | |
| Jeu 23 Juillet | |
| Ven 24 Juillet | |
| Sam 25 Juillet | |
| Dim 26 Juillet | |
| Lun 27 Juillet | |
| Mar 28 Juillet | |
| Mer 29 Juillet | |
| Jeu 30 Juillet | |
| Ven 31 Juillet |
sorties du club
sorties «randonnee-raquette»
La pratique de la raquette est un bon moyen de rester en forme. Il s’agit d’une activité d’endurance au même titre que la marche rapide ou le jogging. Elle augmente les capacités du coeur et le protège en abaissant la tension artérielle et le taux de cholestérol. Ainsi, que les risques de maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète, sur le long terme.
Enfin, la balade en raquette donne accès à univers de silence permettant au corps de se détendre. Le cerveau libère de la dopamine, des endorphines et de la sérotonine qui facilitent la détente et l’endormissement, combattent le stress et l’anxiété. Une balade en raquettes est donc une activité physique très bénéfique alliant nature, culture et sport.
La raquette à neige : est une excellente alternative au ski est permet à la plupart des personnes en capacité de marcher de connaître les joies de la montagne à tous les niveaux.
Nadir Hammouche
actus
PRESENTATION DES ACTIVITES HIVER, le 22 NOVEMBRE à 18h30 au 88 bis rue de la République à ALBERTVILLE
24.11.24 - CLUB
PRESENTATION DES ACTIVITES HIVER, Vendredi 22 NOVEMBRE 2024 à 18h30 au 88 bis rue de la République [...]
L'espoir au fond du gouffre !
27.10.24 - CLUB
La section spéléologique du CAF coordonne depuis deux ans une étude scientifique au sein du karst [...]
Week-end Multi-activités à Aussois
19.09.24 - CLUB
Week-end Multi-activités à Aussois Comme vous en avez été informés par un article sur le site internet [...]
Soirée de présentation des activités pour la saison été - automne 2024
20.04.24 - CLUB
Nous vous invitons à la présentation des activités : RANDO MONTAGNE, Alpinisme, SPELEOLOGIE, VELO [...]
Sortie multi-activités neige avant l'heure
21.02.24 - Randonnée raquettes
Ce mardi nous nous sommes retrouvés par hasard sur le parking à Albertville puis au départ de la rando [...]
Renoncer c'est réussir !!
08.02.24 - Randonnée raquettes
Après les alertes à la prudence émises par Jean-François et apparaissant dans le BERA, la Pointe [...]
Une rando bien tranquille...
29.01.24 - Randonnée raquettes
Nous sommes huit ce matin pour aller visiter l'envers du Chard du Beurre. Tout de suite les conditions [...]
La châlée blanche
29.01.24 - Randonnée raquettes
OH ...RANDO'GOURMANDE Tout y était ...sauf la neige ! C'est donc sans raquettes que nous avons effectué [...]
LA LUNE ETAIT AU RENDEZ-VOUS
27.01.24 - Randonnée raquettes
LA LUNE ETAIT AU RENDEZ-VOUS Partis de Celliers sous un léger crachin Breton, la montée s'effectue [...]
Une rando bien exposée...au soleil... qu'ils disaient !
22.01.24 - Randonnée raquettes
La Prairie de Montaimont nous promettait de superbes bosses raquetables, de la belle poudreuse et du [...]
Engagez vous !
14.01.24 - CLUB
Vous souhaitez vivre au coeur du club Vous avez envie de vous impliquer dans les activités, la vie [...]
RALLYE DVA à CELLIERS
08.01.24 - CLUB
Comme il se doit, à chaque début d'année, dimanche 7 janvier, le club organisait son désormais traditionnel [...]
RALLYE DVA 7 janvier - Infos
08.01.24 - CLUB
Et voilà toutes les INFOS pour le rallye DVA du dimanche 7 janvier ! Après avoir cherché, réfléchi [...]
ASSEMBLEES GENERALES DU CLUB le jeudi 18 janvier 2024 à 19h30
04.01.24 - CLUB
Les Assemblées Générales Ordinaires et Extraordinaires sont convoquées le Jeudi 18 janvier 2024 [...]
BONNE ANNEE 2024
31.12.23 - CLUB
Le club alpin français d'Albertville vous souhaite à toutes et tous une belle année 2024. Une année [...]
La Savoie court pour HANDISPORT 27 septembre 2023
12.09.23 - CLUB
Mercredi 27 septembre 2023, pour la seconde année , le comité départemental handisport de Savoie avec [...]
