Escalade
Les inscriptions à l'escalade pour 2019-2020 sont prévues de 18h à 20h
les 11, 12 & 13 septembre 2019
au siege du club, 88 bis rue de la République.
Attention, le nombre de places est limité.
(La licence à jour ne garantit pas qu'une place sera dsponible)
Il sera possible d'essayer l'activité au cours du
forum des associations à la Halle Olympique le samedi 7 septembre 2019
Attention. Pour pratiquer l'escalade en club, les enfants doivent impérativement avoir 6 ans révolus. Aucune dérogation n'est accordée !
Le mur d'escalade du gymnase du centre ville (Jean Moulin) :
Les installations de la halle olympique comprenent à la fois un grand mur et un pan.
Déroulement des encadrements escalade
Adultes débutants :
L'apprentissage sera double :
Dans un premier temps il sera concentré essentiellement sur l'autonomie en moulinette puis en tête dans des voies d'une longueur en salle ainsi qu'en falaise. Pendant tout ce temps des conseils gestuels associés a des exercices seront donnés au cas par cas. Plus l'autonomie acquise du groupe sera grande plus nous pourrons avancer sur le plan technique, physique et mental. A ce moment nous vous proposerons des plans « d’entraînement » adaptés : par le terme de plan d'entraînement il faut voir un suivi dans les exercices proposés assurant ce suivi tout au long de l'année.
Au fur et à mesure de l'année par la mise en place de stages facultatifs , nous vous amènerons également vers l'autonomie en grande voie.
Adultes autonomes :
Les premiers cours se feront sur de l'analyse gestuelle, sur votre ressenti, sur vos sensations. Nous prendrons également le temps de voir au cas par cas votre investissement personnel ainsi que le temps que vous souhaitez consacrés à l'activité.
De cette manière, nous pourrons vous mettre en place des plans d’entraînement qui vous permettront de progresser dans votre escalade.
Les accidents en escalade arrivant à 90 % des cas à des grimpeurs expérimentés, nous travaillerons de manière très spécifique des détails de sécurité au cas par cas, de manière à progresser en sécurité à tout moment. Nous mettrons également, un point d'honneur, sur l'assurage en tête de manière à éviter tout accident.
Les groupes jeunes :
Pour les jeunes, le suivi sera plus global.
Nous souhaitons mettre en place des suivis par petit groupe pour les ados. Ils pourront ainsi travailler à plusieurs selon leur niveau.
Les cours seront essentiellement axés sur la maîtrise de son corps, de ses émotions.
Le travail gestuel et la sécurité seront également très présents au sein des cours. Nous souhaitons ainsi, former des grimpeurs autonomes et polyvalents.
Les voyages liés au stage escalade sont également très intéressants, dans cette mesure, nous ferons notre maximum pour proposer différents stages.
Groupe compétition :
De part l'hétérogénéité d'âge au sein du groupe, il est difficile de donner une trame globale au déroulement de l'année. Comme pour les créneaux adultes nous travaillerons de manière spécifique selon chacun.
Toutefois, l'épanouissement sera encore au centre de nos préoccupations. Cet épanouissement est selon nous la clé de la réussite.
Les résultats sont une récompense et non une finalité. À travers ce groupe, nous souhaitons permettre aux jeunes de devenir des grimpeurs polyvalents et doués. Capable de grimper dans différents style d'escalade en toute sécurité.
Nous espérons pouvoir mettre en place des stages d'escalade en grande voie, en terrain d'aventure avec eux.
A bientôt pour de belles aventures en salle, en falaise et en montagne.
Pour plus d'infos, adressez vous à Xavier.
Infos pratiques
Les créneaux horaires et jours des cours dépendent de l'âge (à partir de 6 ans révolus impérativement), du niveau de pratique et des disponibilités ! (les cours sont très vite complets).
Les moniteurs en discutent avec vous avant de proposer un créneau ou un autre.
| Lundi soir (18h30/20h00) | Ado ( 12-16 ans ) | Halle Olympique |
| Lundi soir (20h00/22h00) | Adultes ( >18 ans ) groupe perfectionnement sportif |
Halle Olympique |
| Mardi soir (17h30/18h30) | Enfants ( 6-10 ans ) | Centre ville |
| Mardi soir (18h30/20h00) | Enfants ( 8-14 ans ) | Centre ville |
| Mardi soir (20H00/22H00) | Adultes autonomes | Halle Olympique |
| Mercredi aprés-midi (15h/16h30) | Groupe Ado (10-18 ans ) | Halle Olympique |
| Mercredi soir (19h00/20h30) | Ado ( 11-16 ans ) | Centre ville |
| Mercredi soir (20h30/22h30) | Adultes débutants ( >18 ans ) | Centre ville |
| Jeudi soir (17h30/19h00) | Enfants ( 6-10 ans ) | Centre ville |
| Jeudi soir (18h30/20h00) | Ado ( 14-18 ans ) | Halle Olympique |
| Jeudi soir (20h00/22h00) | Adultes loisir ( >18 ans ) | Halle Olympique |
(sous réserves)
Pour pratiquer l’escalade au CAF Albertville, il vous faut :
- Un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.
- et payer la participation pour l’activité escalade, selon la catégorie :
Jeunes encadrés en petits groupes : 200 € (avec passage des tests Ecole Française Escalade)
Adultes autonomes (non encadrés) * : 120 €
Adultes encadrés au 1er trimestre : 170 €, puis passage des tests d'autonomie.
Les cordes sont mises à disposition des grimpeurs (sauf le samedi matin).
* Par mesure de sécurité, les adultes autonomes devront obligatoirement passer les certifications d'autonomie fédérale, en suivant le livret formation FFCAM.
Une participation financière supplémentaire leur sera demandée pour participer aux stages et week-end escalade.
Attention, pendant les créneaux pour les cours avec encadrement, les adultes autonomes ne seront admis qu'en fonction de la place disponible.
Les adultes encadrés pourront grimper lors des créneaux adultes autonomes sur le pan, puis (dès qu'ils seront devenus autonomes) sur le mur.
L'encadrement est assuré par Xavier, moniteur d’escalade diplômé d’état et par Janine, Cyrille, Hervé, Thierry et Patrick initiateurs bénévoles.
Règlement intérieur
relatif à la pratique de l’escalade au CAF Albertville à lire attentivement...
Réglement intérieur mineurs Réglement intérieur adultes
L’école d’escalade au Club Alpin Français d’Albertville, c’est :
- Des séances hebdomadaires sur les murs de la halle olympique et du gymnase Jean Moulin pour les jeunes de 6 à 18 ans et les adultes.
- un encadrement professionnel avec la participation d’initiateurs bénévoles.
- une école labellisée par la fédération.
- des sorties en falaise (en fin d’année) et en grandes voies (sous forme de stages pendant les vacances scolaires).
- apprendre, découvrir, partager...
Agenda
Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...
30 sorties dans d'autres commissions :
