Escalade

Escalade Saison 2020-2021 

L'activité escalade pour ADULTES évolue cette année avec plus de créneaux autonomes à la salle, moins de cours en salle et un groupe escalade en falaise.

Pour les ADULTES AUTONOMES,  

Pour accèder au mur d'escalade en autonomie, tous les adultes doivent passer les certifications d'autonomie fédérale, sous la forme du livret formation FFCAM. Les adultes autonomes n'étant pas à niveau se verront inviter à participer à des cours de mise à niveau, à votre charge.

Les adultes autonomes ont accès au grand mur et au pan de la Halle Olympique 6 fois par semaine, les : 

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Matin           8h-12h  
Soir 20h-22h 20h-22h30   20h-22h 20h30 -22h30 17h30-21h30  

 

ADULTES AUTONOMES   120 € : Cette somme est une contribution au fonctionnement général de l'activité, notamment pour l'achat, l'entretien et la mise à disposition du matériel collectif, les nombreuses actions de formation, l'accompagnement des professionnels,...

LA LICENCE - ADHESION AU CLUB DEVRA ENSUITE ETRE OBLIGATOIREMENT  SOUSCRITE :
- soit par INTERNET, 
- soit AU CLUB lors de permanences du vendredi soir.
La licence 2019-2020 reste valable jusqu'au 30 septembre 2020

Prévoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.

-> Pour les ADULTES avec COURS :  COMPLET !

 

Les cours (10 adultes maximum par cours) seront en grande majorité encadrés par des moniteurs professionels diplomés d'Etat.

Les inscriptions restent possibles
- soit en contactant Xavier : x.cailhol(à)laposte.net / tel +33 616088293
- soit au club lors des PERMANENCES D'INSCRIPTION les 10 et 11 septembre,
- soit au FORUM DES ASSOCIATIONS à la Halle Olympique le 12 septembre
 
ADULTES en COURS        200 € (sauf lundi soir 250 €, voir ci dessous)

 

NOUVEAUTE SAISON 2020-2021

Cette année, le cours adultes confirmés du lundi soir sera encadré par un moniteur professionel Diplomé d'Etat et sera réparti sur 20 séances dans l’année en intérieur ou extérieur sur sites naturels - en soirée ou en journée le samedi.

ADULTES en COURS Confirmé   250 € (cours limité à 8 personnes)

Renseignements auprès de Xavier CAILHOL lors de l’inscription.

 

LA LICENCE - ADHESION AU CLUB DEVRA ENSUITE ETRE OBLIGATOIREMENT  SOUSCRITE :
- soit par INTERNET, 
- soit AU CLUB lors de permanences du vendredi soir.
La licence 2019-2020 reste valable jusqu'au 30 septembre 2020

Prévoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.

  

Les prestations correspondent aux cours d’escalade que vous aurez choisi en accord avec vos encadrants, ainsi que pour les adultes à un accès autonome à la salle de la halle olympique, équipée de matériel collectif.
 

-> Pour les ENFANTS  : COMPLET !

Les cours (6 à 8 enfants maximum par cours – 10 adultes) seront en grande majorité encadrés par des moniteurs professionels diplomés d'Etat.

- ANCIENS MEMBRES : DEMANDE DE REINSCRIPTION à l'activité en ligne.
La confirmation de votre réinscription se fera après réception des chèques d'inscription remis à l'adresse du CAF, 36 Rue Félix Chautemps, 73200 Albertville
puis prise de la licence CAF soit par internet, soit au club lors des permanences.

- NOUVEAUX MEMBRES : l'inscription se fera  
   - au club, 36 rue Félix Chautemps, les 10 et 11 SEPTEMBRE 2020 de 18h30 à 20h 
   - ou AU FORUM DES ASSOCIATIONS le 12 septembre (suivant places disponibles)
   Prévoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.


Attention. Pour pratiquer l'escalade en club, les enfants doivent impérativement avoir 6 ans révolus. Aucune dérogation n'est accordée !

 ENFANTS                         210 € (dégressif à partir du 2eme enfant : 180 €)

LA LICENCE - ADHESION AU CLUB DEVRA ENSUITE ETRE OBLIGATOIREMENT  SOUSCRITE :
- soit par INTERNET, 
- soit AU CLUB lors de permanences du vendredi soir.
La licence 2019-2020 reste valable jusqu'au 30 septembre 2020

Prévoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.

 

 

LE DEBUT DES COURS EST FIXE AU LUNDI 21 SEPTEMBRE 2020

 

Attention, le nombre de places est limité. (La licence à jour ne garantit pas qu'une place sera disponible)



 

Le mur d'escalade du gymnase du centre ville (Jean Moulin) :

Mur d'escalade du gymnase du centre ville (Jean Moulin)

 

Les installations de la halle olympique comprenent à la fois un grand mur et un pan.

 

 

Déroulement des encadrements escalade

Adultes débutants :

L'apprentissage sera double :

Dans un premier temps il sera concentré essentiellement sur l'autonomie en moulinette puis en tête dans des voies d'une longueur en salle ainsi qu'en falaise. Pendant tout ce temps des conseils gestuels associés a des exercices seront donnés au cas par cas. Plus l'autonomie acquise du groupe sera grande plus nous pourrons avancer sur le plan technique, physique et mental. A ce moment nous vous proposerons des plans « d’entraînement » adaptés : par le terme de plan d'entraînement il faut voir un suivi dans les exercices proposés assurant ce suivi tout au long de l'année.

Au fur et à mesure de l'année par la mise en place de stages facultatifs , nous vous amènerons également vers l'autonomie en grande voie.

Adultes autonomes :

Les premiers cours se feront sur de l'analyse gestuelle, sur votre ressenti, sur vos sensations. Nous prendrons également le temps de voir au cas par cas votre investissement personnel ainsi que le temps que vous souhaitez consacrés à l'activité.

De cette manière, nous pourrons vous mettre en place des plans d’entraînement qui vous permettront de progresser dans votre escalade.

Les accidents en escalade arrivant à 90 % des cas à des grimpeurs expérimentés, nous travaillerons de manière très spécifique des détails de sécurité au cas par cas, de manière à progresser en sécurité à tout moment. Nous mettrons également, un point d'honneur, sur l'assurage en tête de manière à éviter tout accident.

Les groupes jeunes :

Pour les jeunes, le suivi sera plus global.

Nous souhaitons mettre en place des suivis par petit groupe pour les ados. Ils pourront ainsi travailler à plusieurs selon leur niveau.

Les cours seront essentiellement axés sur la maîtrise de son corps, de ses émotions.

Le travail gestuel et la sécurité seront également très présents au sein des cours. Nous souhaitons ainsi, former des grimpeurs autonomes et polyvalents.

 

Les voyages liés au stage escalade sont également très intéressants, dans cette mesure, nous ferons notre maximum pour proposer différents stages.

 

Groupe compétition :

De part l'hétérogénéité d'âge au sein du groupe, il est difficile de donner une trame globale au déroulement de l'année. Comme pour les créneaux adultes nous travaillerons de manière spécifique selon chacun.

Toutefois, l'épanouissement sera encore au centre de nos préoccupations. Cet épanouissement est selon nous la clé de la réussite.

Les résultats sont une récompense et non une finalité. À travers ce groupe, nous souhaitons permettre aux jeunes de devenir des grimpeurs polyvalents et doués. Capable de grimper dans différents style d'escalade en toute sécurité.

Nous espérons pouvoir mettre en place des stages d'escalade en grande voie, en terrain d'aventure avec eux.

 

A bientôt pour de belles aventures en salle, en falaise et en montagne.

 

 

Infos pratiques

Les créneaux horaires et jours des cours dépendent de l'âge (à partir de 6 ans révolus impérativement), du niveau de pratique et des disponibilités ! (les cours sont très vite complets). 
Les moniteurs en discutent avec vous avant de proposer un créneau ou un autre.

Pour pratiquer l’escalade au CAF Albertville, il vous faut :

  • Un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de l'activité, selon les régles légales et fédérales.
  • et payer la participation pour l’activité escalade, selon la catégorie

 

Les cordes sont mises à disposition des grimpeurs (sauf le samedi matin).

* Par mesure de sécurité, les adultes autonomes devront obligatoirement passer les certifications d'autonomie fédérale, en suivant le livret formation FFCAM.
Une participation financière supplémentaire leur sera demandée pour participer aux stages et week-end escalade.
Attention, pendant les créneaux pour les cours avec encadrement, les adultes autonomes ne seront admis qu'en fonction de la place disponible.

Les adultes encadrés pourront grimper lors des créneaux adultes autonomes sur le pan, puis (dès qu'ils seront devenus autonomes) sur le mur.

L'encadrement est assuré par des moniteurs d’escalade diplômés d’état et des initiateurs bénévoles.

 

Règlement intérieur

relatif à la pratique de l’escalade au CAF Albertville à lire attentivement...

Réglement intérieur mineurs     Réglement intérieur adultes

 

 

Deux types de pratique se côtoient au sein du club : d’une part la pratique loisir, allant de l’initiation au perfectionnement, avec pour but d’aller vers l’autonomie et d’autre part la pratique compétitive.

Les entrainements se déroulent sur 2 structures artificielles d’escalade : le mur du gymnase du centre ville et le mur et le pan de la halle olympique. Pendant les vacances scolaires nous proposons des stages en falaise.

De septembre à juin, et dès l’âge de 6 ans nous proposons des cours encadrés le soir (les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis). Pour les enfants en fin d'après-midi, ensuite les adolescents et enfin les adultes en soirée ; d’abord au mur puis sur les falaises à proximité d’Albertville lorsque les jours rallongent.

en savoir plus...

 

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