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Randonnée raquettes > Chalet de la Fullie depuis Ecole en Bauges / Dimanche 24 Janvier

  • MASSIF : Bauges
  • DÉNIVELÉ : 650 m
  • DIFFICULTÉ : M
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette/bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos. SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle (et raquettes)


Chalet de la Fullie depuis Ecole en Bauges

Une belle balade en raquettes qui mènera sous le Mont Colombier pour de jolis points de vue

des sommets de Bauges (Pécloz, Dent d’Arclusaz, Mont Colombier)

Pour admirer le panorama sur la vallée du Lindar et de la Fullie
Une petite pause au chalets de la Cha pour contempler la chaine de l'Arclusaz et la vallée entre le col du Frêne et Ecole.

 



  • DÉPART : Le 24 Janvier 2021.
  • RETOUR : Le même jour.
    • SORTIE DÉPOSÉE PAR : NadirH - le 27/12/20, modifiée le 28/12/20 à 17:02
    • ENCADRANTS : NadirH




    • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
    • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


    5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (83%)
    0 place restante pour les inscriptions en ligne

    SandrineP
    BenoistS
    SophieR
    ClaudeC
    NicoleD

    Inscriptions :

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Raquettes

La pratique de la raquette est un bon moyen de rester en forme. Il s’agit d’une activité d’endurance au même titre que la marche rapide ou le jogging. Elle augmente les capacités du coeur et le protège en abaissant la tension artérielle et le taux de cholestérol. Ainsi, que les risques de maladies cardiovasculaires, l’hypertension, le diabète, sur le long terme.

Enfin, la balade en raquette donne accès à univers de silence permettant au corps de se détendre. Le cerveau libère de la  dopamine, des endorphines et de la sérotonine qui facilitent la détente et l’endormissement, combattent le stress et l’anxiété. Une balade en raquettes est donc une activité physique très bénéfique alliant nature, culture et sport.
La raquette à neige : est une excellente alternative au ski est permet à la plupart des personnes en capacité de marcher de connaître les joies de la montagne à tous les niveaux.

Nadir Hammouche

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