La Commission d'Escalade du CAF d'Albertville recrute du public actif pour participer à la formation de ses futurs initiateurs à l'escalade en Structure Artificielle (SAE) !
QUI ?
18 personnes
adultes + enfants de 10 à 18 ans
voulant découvrir l'escalade, ou déjà pratiquant
QUAND ?
samedi 23 mars 2024
⏱️ de 13h30 à 16h
OÙ ?
Gymnase du cetre-ville (Jean Moulin)
près du 1 rue Jacques Porraz à ALBERTVILLE
PRIX ?
gratuit pour les adhérents FFCAM
6 € pour la carte découverte incluant une assurance pour la journée
MATERIEL ?
mis à disposition au besoin.
N'hésitez pas à envoyer vos questions
Inscription obligatoire auprès de Louis DUFOUR
louis_dufour@hotmail.fr
0631280731
À bientôt au pied du mur
Sportivement,
Stéphanie pour la commission Escalade du CAF D'ALBERTVILLE
]]>Attention : les inscriptions sont bientot closes... N'attendez plus pour vous inscrire !
IL RESTE QUELQUES PLACES , VITE !!!!!!
Le club vous propose un week end multi activités Neige : Ski de piste (renseignement Thierry C), Raquettes (Nadir H), ski de randonnée (Elise R et Fréderic C).Ce sera l’occasion de découvrir de nouveaux itinéraires et de partager une belle soirée ensemble.
Le Chalet Ski Roc propose le forfait Skipas Mont Blanc Unlimited au tarif de 45€.
Ce tarif inclus le forfait qui donne accès aux domaines de la Vallée de Chamonix durant :
Poya, Planards, Balme / Vormaine, Flégère / Brévent, Argentière / Gds Montets, Les Houches
Tramway du Mont-Blanc (Train à crémaillère le plus haut de France)
L'accès et la visite du site de la Mer de Glace, sa Grotte et son Glaciorium
Accès Aiguille du Midi, espace Vertical, Mont-Blanc, Histoire, son «"Pas dans le Vide et son Tube" .
C'est aussi utilisable par les pietons : Si votre conjoint, un ami, veut se joindre au groupe et visiter ces sites ou Chamonix ( avec le train SNCf accessible gratuitement avec la carte d'hote fournie), c est possible.
L’hébergement aura lieu au Chalet SkiRoc situé à Vallorcine , en Chambre de 4 à 6 pers avec sdb, ½ pension
Tarif du week-end, hors covoiturage: 62€ / personne
POUR S inscrire, aller sur le detail de la sortie dans l AGENDA " Sport s de Neige" ou cliquer ci dessous:
Pour les raquettes insription sur le lien suivant:
L’Inscription sera validée à réception du paiement de 62€, par chèque ou espèces, à l'attention de Elise R ou Frederic C .
Date limite d’inscription : 17/02/23
Au plaisir de se retrouver ensemble !
Renseignements : Elise R ou Fréderic C,
au club le vendredi soir ou albeclubalpin@gmail.com
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3 RDV pour 3 aventures XXL...
Pour ce 1er RDV, nous sommes partis en Raid à ski sur une traversée du Beaufortain. Après une montée au Refuge du Nant du Beure très humide (pluie à 2400m), nous passons l'après-midi au chaud en mode sèche linge!!!
Au réveil, la montagne est magique. Soleil, ciel bleu et poudreuse , l'hiver est de retour... Nous partons en direction du col des Tufs Blancs. Dans cette belle neige fraiche, chacun aura la chance de passer à la trace. Nous ne résistons pas à profiter d'une 1ère petite descente avant de remonter au col.
On bascule alors côté Tarentaise jusqu'au chalet des Mouilles, le moral est au beau fixe. On remet les peaux pour aller chercher le col de la Légette. Pas le temps de prendre la pause, quelques nuages nous pressent à descendre.
La question que tout le monde se pose.... jusqu'où allons nous pouvoir garder nos skis!!!
Finalement, la neige nous accompagnera jusqu'à environ 1500m. Place aux baskets pour rejoindre le village de Granier où nous passerons la nuit.
Un super accueil à l'auberge permet à tous de se refaire pour appréhender la 3ème journée.
Après une grosse demi-heure en baskets, on chausse les skis. Il est retombé un peu de neige pendant la nuit. La forêt est magnifique.
On s'autorise un arrêt technique pour voir ou revoir quelques manips!!!
Une petite pause bien méritée au refuge de la Coire et nous passons le cormet d'Arêches. Aucune trace!!! Une descente que tout le monde va apprécier même avec les jambes fatiguées...
Nous nous laissons glisser jusqu'au Mappaz où les gentils parents nous attendent.
Clap de fin pour cette 1ère étape de notre projet olympique.
RDV en avril avec nos vélos et nos beaudriers ;)
Isabelle et Patricia.
]]>C'est en bonne compagnie que nous marchons en portant skis pour les uns, raquettes pour les autres, jusqu'à la bifurcation des itinéraires.
Direction Pointe de Plovézan pour les skieurs, nous nous allons dans le vallon d'à côté vers le lac de la Portette.
Encore un bon moment à marcher "pieds nus", enfin nous chaussons les raquettes et amorçons une longue montée vers les crêtes et le ciel bleu promis.
Au fur et à mesure de notre ascension, le voile se déchire et s'offre à nous un paysage extraordinaire.
Des bosses à perte de vue qui promettent une très jolie descente, après une pause pique nique d'une bonne heure en plein soleil.
La petite poudreuse nous offre la possibilité de faire de belles glissades bien contrôlées.
Nous pouvons observer Les station de la Plagne et Montchavin sous une belle formation nuageuse et rentrons nous aussi dans la zone ombrageuse.
Un BERA clément, une météo non moins favorable, des paysages, une agréable compagnie, une fine poudreuse, bien que l'objectif du lac n'ait pas été atteint (il nous manquait une demi-heure pour l'atteindre), nous avons passé une superbe journée.
De retour au parking, nous retrouvons le groupe de skieurs du matin et finissons ensemble dans un bar à Aime.
Crédit photos: Muriel et Bruno
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Le jeudi 7 mars à 19h30, au local du club, 36 ave Félix Chautemps, Albertville, la commission Open Caf vous propose une conférence sur Roselend, des années 50 à nos jours.
Madame Viallet-Détraz guide-conférencière à la Facim*, nous retracera l'histoire entre le barrage et les hommes:
Cet événement est gratuit, il est ouvert aux licenciés et au public.
L'inscription est obligatoire:
Pour les licenciés inscription sur le site du Caf / agenda
Pour le public, inscription ICI
Nous vous espérons nombreux à partager cette soirée.
Contact :caf-albertville.fr
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Une super adresse, accueil chaleureux, cuisine maison et locale ...et les conseils de Odilon qui est également guide !
Peu de neige, mais nous parvenons à enchaîner 5 jours de ski sans portage et nous trouverons même encore quelques zones de poudreuse au fond des vallons bien protégés.
Une belle semaine de ski !
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4 places disponibles.
Deux jours dans Istambul puis un mini trek de 7 jours en étoile en Cappadoce avec des visites au gré des envies.
1 jour aller Lyon Istambul, 1 jour transfert par avion vers Göreme, 1 jour retour France.
Soit 12 jours du Jeudi 19 septembre au 30 Septembre 2024.
Coût approximatif de 1 500 € par personne (voyages internationnaux et intérieur, hébergements en chambre double, repas en autonomie).
Non compris tous les à-côtés personnels.
Passeport fortement conseillé.
Sous réserves d'augmentations de tarifs.
Si vous êtes intéressés contactez moi Bruno 06 87 60 13 45.
Inscription OBLIGATOIRE en m'appelant avant le 29 Février impératif (achat billets d'avion début Mars).
Réunion de mise au point le vendredi 01 Mars.
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Un terrain très connu et parcouru de nombreuses fois, mais toujours aussi beau.
Après un départ frisquet et un rapide brief nous repartons sur une neige dure et verglacée.
C'est sous un grand soleil printannier que nous avons croisé beaucoup d'amateurs de sport de glisse en mal de poudreuse.
Nous profitons grandement du paysage.
Jusqu'au moment du pique-nique.
Pendant ce temps là, la neige décaille à peine et nous pouvons voir les traces de ce radoucissement sur les pentes du Dzonfié.
L'heure de reprendre le chemin arrive et j'emmène le petit groupe dans des bosses presque vierges, en tout cas peu parcourues.
Un contrôle de la pente, on est bons, mais attention le terrain reste très dur.
Un dernier effort et le réconfort nous tend les bras.
Merci à toutes et tous pour cette belle journée.
Crédit photos: Muriel et Bruno.
]]>Une soirée spéciale en présence du réalisateur, Jean Michel Bertrand
VIVRE AVEC LES LOUPS - mercredi 21 février à 20h30 au DOME Cinéma
tarif réduit 6,5€ / 5€ pour les - de 14 ans
Le réalisateur nous parle du loup d'une manière totalement nouvelle et inattendue. Il y aura bientôt des loups partout en France. Il faut donc apprendre à "vivre avec les loups". Dépassant les postures polémiques, l'auteur nous amène de manière sensible et cinématographique à percevoir différemment la nature qui nous entoure et les animaux qui l'habitent : chevreuils, chamois, bouquetins...un voyage de Jean Michel bertrand avec de surprenantes rencontres, humaines et animales, avec son style inimitable, le réalisateur nous entraîne dans des réflexions naturalisteset philosophiques sur la nature
Un rendez-vous à ne pas rater !
]]>En tant que skieurs ou randonneurs en raquette, nos traces croisent souvent celles d’animaux sauvages qui doivent survivre à l’hiver : lièvres variables, tétras-lyre, bouquetin, etc. Pour les protéger, nous pouvons adapter notre pratique et nos comportements, il suffit juste de les connaitre !
Adrien Lambert de la LPO Savoie (Ligue pour la Protection des Oiseaux) et Marjorie Trochu (chargée de mission Activité Pleine Nature au Conseil Départemental de la Savoie), tous deux amoureux de la nature et skieurs de randonnée, se proposent de vous donner quelques règles d’or pour un bon vivre ensemble dans nos massifs alpins !
Pour prolonger la soirée, chacun peut amener de quoi grignoter, salé ou sucré
Marjorie T
Inscription sur l'agenda du CAF
]]>Tout de suite les conditions sont posées : neige dure et froid de canard.
Après un double check DVA nous prenons le chemin de montée raide dans la forêt.
Enfin le soleil nous réchauffe et nous découvrons un superbe panorama à 360°.
Les risques objectifs étant nuls, chacun fait sa trace dans un rêve de poudreuse légère.
Direction le col de la Lézette puis celui de la Légette où nous pique-niquerons.
La fin de journée se rapproche à grands coups de minutes passées à chercher un cheminement aisé pour la troupe qui garde le moral au plus haut (et pourtant...)
Finalement le choix entre le secours héliporté au milieu des bois et le demi tour vers la station ne me laisse que peut d'alternative.
Décision (sage? oui!) de rebrousser chemin est prise et nous nous retrouvons après de nombreux kilomètres au centre de la station des Saisies, un peu loin des voitures.
Le stop avec une nana marche beaucoup mieux qu'un mec tout seul, même avec un chapeau !!
Merci à Françoise, Muriel, Sophie, Nicole, François, Marie-Claude et Myriam de m'avoir suivi dans cette galère et de revenir dans d'autres sorties que j'organiserai.
Crédit photos: Muriel et bruno.
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Tout y était ...sauf la neige !
C'est donc sans raquettes que nous avons effectué la boucle de cette Châlée Blanche.
Vin chaud, café, pain d'épice..le départ est donné.
Une heure de mise en jambe pour atteindre la ferme de la Correrie et le stand de l'apéro, fromage et crémant de Savoie.
Le temps de saluer vaches et chèvres, et nous repartons pour la Chartreuse d'Aillon.
Là une grande pause s'impose pour profiter d'une soupe "Baujue", de diots grillés, flan aux légumes et focaccia, le tout arrosé d'un verre de mondeuse.
Fromage des Bauges et de Margériaz, café ou tisane de plantes aromatiques de montagne seront servis plus loin, après une heure de marche environ.
Il ne nous reste plus qu'à rejoindre l'accueil où les surprises sucrées nous attendent, à base de chocolat, coing, chantilly au goût de verveine, guimauve à la violette...
On nous avait dit une rando gourmande au coeur des Bauges, et c'était vrai!
10 km et 300 m dénivelé, pour cette sortie bucolique, sans oublier les deux musiciens .
]]>Partis de Celliers sous un léger crachin Breton, la montée s'effectue sans difficulté au rythme des lampes frontales, serpent lumineux à travers la forêt enneigée.
Accueil sympathique au refuge du Logis des Fées où des randonneurs sont déjà attablés. Bonne odeur de cuisine, ambiance chaleureuse.
Le temps du copieux repas, le ciel s'est dégagé. Et c'est sous un beau clair de lune que nous redescendons rejoindre les voitures.
Les montagnes se détachent sur le ciel étoilé, quelques nuages dérivent au loin, les raquettes crissent, ambiance nocturne apaisante...
Suite à des sollicitations de personnes adhérentes au club et d'autres non adhérentes, au sujet de l'autonomie en SAE (Structure Artificielle d'Escalade), je propose un cycle de 5 séances pour voir ou revoir l'assurage dynamique en tête ainsi que vous permettre de progresser sur le plan tactique et mental de votre escalade en tête.
Ces séances s'adressent particulièrement à un public débutant n'ayant pas la possibilité de suivre un cours à l'année. Il vous permettra de valider les points essentiels du livret d'escalade de la FFCAM (fédération française des clubs alpins et de montagne) et donc de pouvoir accéder en toute sécurité aux créneaux autonomes de la Halle Olympique jusqu'à la fin de l'année scolaire. Les séances s'articuleront autour des manipulations de corde de bases pour l'escalade en SAE, la gestion tactique d'une voie et la découverte de l'aspect mental lié à la pratique.
Les séances auront lieu les lundis 29 janvier, 5, 12, 19 et 26 février 2024 de 20h à 21h30 à la Halle Olympique d'Albertville.
Le club propose l'accès autonomes à 90€ depuis le mois de janvier, ainsi, pour pouvoir bénéficier de l'accès autonomes à la suite des 5 séances, le tarif est de 120€ soit 6€/ séance. Si vous êtes déjà membres autonomes de la section escalade et que ce cycle que vous intéresse pour revoir certaines bases, il vous est proposé à 30€ soit 6€/séance. Pour votre progression et de meilleure chance de réussite de la validation de l'autonomie (séance du 26 février 2024), il est préférable que vous soyez présent.e à chaque séance.
Afin d'accéder à ces séances, il est nécessaire que vous soyez licenciés au CAF d'Albertville.
N'hésitez pas à me solliciter pour d'éventuelles questions.
Bien à vous,
Pierre Muzard pour la commission escalade du CAF d'Albertville
Moniteur d'escalade CAF Albertville
07.81.21.78.26
]]>Au départ, rien de tout cela, que du froid et de la neige dure.
Au vu des conditions le démarrage des DVA et le double contrôle ont été réalisés dans une zone moins exposée au vent.
Rapidement nous avons progressé dans des vallonnements propices à toutes libertés.
Chacun a fait son petit bonhomme de chemin jusqu'à un point de rassemblement bien identifié.
Encore quelques centaines de mètres, une dernière montée un peu raide et la pause à 12h tapantes (cf: cirque de Saint Même).
Le soleil promis nous a bien manqué mais la vue tellement belle nous l'a fait vite oublier.
Un petit raidillon dans 10 cm de poudreuse pour démarrer la descente puis chacun a pris le chemin de son choix plus ou moins difficile.
Un dernier passage déversant et verglacé pour "s'amuser", direction le fond du vallon et un bistrot bien mérité.
Merci à Myriam, François, Sophie, Muriel, Maryvonne, Marie-claude, Nicole, Françoise, Sandrine, Marité, Claude, Yves et Sylvie (pour qui la raquette avec le CAF était une découverte) d'avoir été attentifs à mes explications sur les situations avalancheuses caractéristiques.
Credit photos: Muriel et bruno.
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Coût de la formation: 10 euros.
Elle s'adresse à tous les licenciés de la FFCAM souhaitant connaître le fonctionnement du club et de la FFCAM. De plus, elle est un pré-requis pour la validation du brevet initiateur.
Dans le cadre de cette formation, 4 modules seront présentés:
- Connaissance de la fédération et de son environnement avec Jean-François Grandidier
- Responsabilités et assurances avec Claudie Gaudichon
- Organisation des activités avec Jean-Luc Crambade
- Protection du milieu savoyard avec Olivier Cartier Moulin
Document pour s'inscrire: ICI
ou Site FFCAM/ Formation / menu activités communes
Contact : J Revet Tel: 06 70 00 87 14 Mail: josetterevet@orange.fr
]]>L'ordre du jour de l'AG extraordinaire est l'approbation de modifications des statuts.
Les statuts modifiés soumis au vote de l'AG extraordinaire sont téléchargeables ICI.
Les modifications par rapport à la version antérieure approuvée en 2020 sont surlignés en jaune.
Il s'agit des articles 2 et 10.3 des statuts et 7.2 et 14 du réglement intérieur.
L'ordre du jour de l'AG ordinaire est établi comme suit :
Mot d’accueil - excusés
Approbation du PV de l'AG de 2022
Rapports statutaires : Rapport moral - Rapport d’activités - Rapport financier
Affectation du résultat et quitus au trésorier
Interventions des officiels invités
Budget prévisionnel 2023-2024
Montant des cotisations 2024-2025
Modifications dans le comité directeur
Désignation d'un vérificateur aux comptes
Désignation des représentants du club à l’assemblée générale de la FFCAM
Remise de médailles pour 50 ans de fidélité au CAF
Comme habituellement des films et montages vidéo agrémenteront la soirée qui se terminera par un buffet convivial. Au menu, Haute Route de Claude Marcellin qui retrace le raid à skis de Chamonix à Zermat dans les années 1960 et Transpyrénéus ou la traversée des Pyrénées par le groupe Excellence ski en 2022.
Les personnes non-adhérentes intéressées pour découvrir l'activité de notre club sont les bienvenues (sans droit de vote).
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Ce film aborde la notion de pratique sportive en montagne tout en respectant la faune sauvage.
Projection en présence du réalisateur suivie d'un débat avec les participants.
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Malgré une météo maussade, plus de 80 personnes étaient présentes pour ce rendez-vous. A skis ou en raquettes, les participants ont pu découvrir le parcours et les ateliers animés par les encadrants du club. Recherche DVA bien sûr mais aussi technique de sondage - pelletage, coupe du manteau neigeux, montée et descente sur corde fixe, conversions...bref un condensé de toutes les situations que l'on peut avoir à vivre en montagne hivernale...
L'hiver, en montagne, que ce soit en ski ou en raquettes, c'est "jamais sans DVA / sonde / pelle" et bien sûr ENTRAINEZ-VOUS.
Une journée de formation donc, conviviale qui se terminera à la salle des fêtes de Celliers autour de la galette des rois et d'un vin chaud !
Merci à tous les encadrants du club mobilisés pour faire de cette journée une belle réussite !
Belle saison à tous et soyez prudent(e)
]]>DERNIERES INSCRIPTIONS LUNDI 8 JANVIER !
Inscriptions : les mercredis 6, 13 et 20 décembre 2023 et le lundi 8 janvier 2024 de 18h15 à 19h30
Début des sorties : le mercredi 10 janvier 2024 à 13h00.
Tous les détails d'inscriptions en cliquant sur le Flocon
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Après avoir cherché, réfléchi et scruté les bulletins météos...la décision est prise de maintenir la journée et de se rendre à Celliers, en Lauzière.
Il semble que dimanche les conditions météos soient "moyennes". Du coup, nous allons tenter de privilégier un parcours assez recentré au départ de Celliers et le bas de la combe des Frettes. Nous pourrons y retrouver les ateliers recherche DVA bien sûr mais aussi techniques de progression, conversions ...le tout via un parcours balisé
RENDEZ-VOUS : Parking du Sauvay, face à Gamm Vert : dimanche à 8h30 pour organiser le co-voiturage
On se retrouve tous (les encadrants seront déjà sur place pour équiper le parcours)
à 9h30 à Celliers sur le parking du cimetière
Début du parcours 9h30
A partir de 14h : vin chaud et galettes des rois offerts par le club au restaurant le Rognolet à Celliers (au départ de la remontée mécanique à l'entrée du village)
Quoiqu'il en soit, NOUS VOUS ATTENDONS à Celliers pour cette journée conviviale de début d'année !
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Une année de montagne, riche en émotions, en aventures...
Et bien sûr, à tous, une forme olympique et la santé
Soyez prudent en montagne
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Vous avez envie de vous impliquer dans les activités, la vie du club
Vous voulez faire profiter de vos expériences ...
Alors il n'y a plus d'hésitation à avoir. Rejoignez l'équipe dirigeante du CAF d'Albertville !
Pour ce faire, il suffit d'adresser sa candidature au comité directeur du club, sur papier libre AVANT LE 3 JANVIER 2024.
L'assemblée générale du 18 janvier élira les candidats.
On compte sur vous !
]]>Ce dimanche 3 décembre se lançait la COUPE SAVOYARDE pour les catégories U10, U12 et U14. Cette compétition locale verra 5 étapes en Savoie jusqu'au mois de juin. Le CAF d'Albertville propose un encadrement aux jeunes du club avec pour obejctifs de leur faire découvrir de nouvelles salles d'escalade, une autre ambiance que les séances qui se déroulent au cours de l'année et de rencontrer les jeunes de leur âge qui pratiquent leur sport dans le département. Après une proposition de covoiturage et quelques 30 minutes de voiture, les 22 jeunes du club découvrent le mur d'escalade du gymnase Tartarat. Un échauffement bon enfant, quelques explications du règlement par les organisateurs et les U10 lancent le bal. Manon, Kenza et Justine commencent par les voies de difficulté alors que Mathis, Rudy, Loan, Gabriel et Alistair s'essaient à la vitesse. Chacune et chacun découvre les différentes voies et donnent le maximum de leur capacité. Bravo à eux pour leur implication tout au long de leur 1ère compétition en escalade. 10h30, début de la compétition des U12 qui ont eu un peu plus de temps pour se mettre dans l'ambiance. Loys, Oren et Gaël commencent eux par la voie de vitesse pendant qu'Isabelle, Apolline, Cécile, Georgia et Siloé découvrent les voies de difficulté. Dévers, mur vertical, prises cachées ont fait le jeu des ouvreurs et donnent du fil à retordre à tout le monde. Félicitations à eux qui ont fait du mieux possible dans cette salle qu'ils découvrent. Viens finalement le tour des U14 à 15h. Bis repetita, les garçons commencent par la vitesse et les filles par les voies de difficulté. Félicitations à Charles, Léo, Timothé, Zoé, Océane et Noémy pour leur participation à cette compétition bien relevée pour un niveau départemental.
]]>Jeudi 7 décembre à 19h30
]]>Les étapes composant une sortie
* Le programme présenté, ci-après téléchargeable
est prévisionnel (par définition), il est donc susceptible d'être modifié tout au long de la saison, pour d'évidentes raisons comme la météo par exemple, ou encore l'indisponibilité fortuite d'un accompagnateur etc.
* 20 jours au moins avant une sortie (beaucoup plus pour les raids) l'un des accompagnateurs qui organisent la sortie va l'enregistrer sur ce site en la décrivant avec des modalités détaillées (caractéristiques - sommet, altitude, dénivelée, difficulté, pré-requis, matériel nécessaire, nb de participants maximum, lieu de RDV, nuitée en refuge ou non, conditions de déplacement, etc...)
* la sortie sera publiée sur le site du club dans "l'Agenda" (situé sur cette page à votre droite sur fond vert) après validation des responsables habilités. A la date d'ouverture des inscriptions précisées dans la fiche de la sortie, vous pourrez alors vous pré-inscrire, après - si besoin - avoir contacté l'accompagnateur pour lui demander des précisions.
* à la date de clôture des inscriptions, voire plus tôt, l'accompagnateur valide les participants, qui sont prévenus par un mail automatique, et informe ceux qui ne sont pas retenus en précisant si nécessaire les raisons qui ont prévalu à cette décision.
* la sortie se déroule ensuite selon ce qui a été indiqué dès lors que toutes les conditions requises sont réunies. L'accompagnateur se réservant toujours le droit d'adapter la sortie avant ou pendant, pour garantir la sécurité, mais également rechercher le meilleur parti en fonction des conditions et du groupe, voire d'annuler cette sortie si nécessaire.
La nature des propositions au menu
* De la formation, dispensée au club avec des soirées, des journées thématiques, des Unités de Formation organisées par le club (ou la FFCAM et dans ce cas il faut aller consulter le site officiel https://ffcam.fr/les-formations.html) pour se perfectionner.
* De la pratique de loisir avec des sorties pour tous les niveaux de pratiquants (débutants à confirmés), avec des rythmes et des difficultés allant de légers à consistants, à la journée (voire même de Pleine Lune ! pas dans ce programme à date du 20 10 2023) ou plus, des raids de plusieurs jours dans différents massifs, en itinérant ou en étoile, en France ou à l'Etranger, avec ou non des hébergements en refuge, en gîte ou autre,
* De la pratique pour progresser, avec des cycles d'initiation pour les purs débutants, des cycles de perfectionnement pour ceux qui veulent aller vers plus d'autonomie ou vers l'encadrement,
* Des moments de convivialité et de rassemblement à l'échelle du Club (Week-End Multineige avec toutes les commissions), à l'échelle de la FFCAM (Grand Parcours d'Arêches-Beaufort), etc
Alors, il me reste à vous souhaiter bonne lecture de ce programme 2023/2024 et à espérer de vous retrouver skis aux pieds.
NB: Pour plus de précisions n'hésitez pas à vous rendre au local du Club le vendredi soir (18h30 / 20h00) où vous trouverez ceux qui vous renseigneront utilement, y compris sur les coordonnées des accompagnateurs qui pour une sortie en particulier vous en donneront tout le détail.
Le responsable de la Commission Ski de Montagne
Daniel VERGNE
Programme de la randonnée Raquette Saison 2024
L'équipe de sport de neige vous propose un planning riche et varié, adapté à tous les niveaux pour toute la saison hivernale 2024.
La raquette à neige est une activité physique très bénéfique alliant nature et sport.
Sa pratique est aussi sportive que la marche ou le ski et est une très bonne façon de maintenir sa forme physique et mentale.
La raquette à neige offre une excellente alternative au ski, et permet à la plupart des personnes en capacité de marcher, quelque soit leur niveau, de connaître les joies de la montagne.
Enfin, la balade en raquettes donne accès à un univers de silence permettant au corps de se relaxer. Le cerveau libère de la dopamine, de la sérotonine ainsi que des endorphines qui facilitent la détente et l’endormissement, combattant ainsi le stress et l’anxiété.
Rassemblements festifs et conviviaux (Week-end Multineige avec toutes les commissions).
Vous trouverez des sorties journalières, week-end, et nuits en refuge. Ci-après, les chartes du Participant et de l'Encadrant (Accompagnateur) dont vous pouvez prendre connaissance à l'onglet correspondant dans la rubrique "la carte du site : Navigation" en haut de cette page. Les étapes composant une sortie
Programme prévisionnel (par définition), il est donc susceptible d'être modifié tout au long de la saison, pour d'évidentes raisons comme la météo par exemple, ou encore l'indisponibilité fortuite d'un accompagnateur etc.
* 20 jours au moins avant une sortie (beaucoup plus pour les raids) l'un des accompagnateurs qui organisent la sortie va l'enregistrer sur ce site en la décrivant avec des modalités détaillées (caractéristiques - sommet, altitude, dénivelée, difficulté, pré-requis, matériel nécessaire, nb de participants maximum, lieu de RDV, nuitée en refuge ou non, conditions de déplacement, etc...)
* la sortie sera publiée sur le site du club dans "l'Agenda" (situé sur cette page à votre droite sur fond vert). A partir de la date précisée dans la fiche de la sortie, vous pourrez alors demander votre inscription, après - si besoin - avoir contacté l'accompagnateur pour lui demander des précisions.
* à la date de clôture des inscriptions, voire plus tôt, l'accompagnateur valide les participants, qui sont prévenus par un mail automatique, et informe ceux qui ne sont pas retenus en précisant si nécessaire les raisons qui ont prévalu à cette décision.
* la sortie se déroule ensuite selon ce qui a été indiqué dès lors que toutes les conditions requises sont réunies. L'accompagnateur se réservant toujours le droit d'adapter la sortie avant ou pendant, pour garantir la sécurité, mais également rechercher le meilleur parti en fonction des conditions et du groupe, voire d'annuler cette sortie si nécessaire.
Le responsable de la Commission Raquette
Nadir HAMMOUCHE
Arrivée à Tromsø. Transfert en voiture à l’hébergement.
Nous resterons 5 jours en étoile aux alentours de Tromso (dénivelés 600/800m)
Tromso une ville du Nord de la Norvège. Située dans le comté de Troms, au nord du cercle polaire arctique, c'est le point de départ des expéditions polaires.
C’est la huitième ville du pays. Elle est surnommée « le Paris du Nord » (« Nordens Paris » en norvégien)c’est une ville de plus de 50 000 habitants la plus septentrionale du monde.
Le 6e jour départ en voiture pour l’île de Senja
L’île de Senja située au parallèle 69° Nord, à 100 km au nord de l’archipel des Lofoten et à l’ouest de Tromso,
L’île de Senja est l’endroit idéal pour observer les aurores boréales. Elle est un espace naturel ouvert directement à l’ouest sur la mer de Norvège.
Senja est réputée abriter le plus grand troll du monde, le Senja Troll
Nous resterons également 5 jours en étoile sur l’île de Senja
Retour à Tromso pour 2 nuits ( montée en téléphérique au Fjellheisen, un panorama artique, excursion en raquette.
Le programme est susceptible de modification en fonction de la météo et de l’aérien
Date limite d’inscription fin décembre.
Le coût du voyage 1400€ environ + l’aérien
Pour tous renseignement complémentaire:
Nadir 06 60 04 46 52
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le mercredi 22 NOVEMBRE 2023 à 18h30
au 88 bis rue de la République à ALBERTVILLE
Ouvert à tous, venez découvrir le programme du Club Alpin d'Albertville pour cet hiver : sorties, cycles de formation, école de ski pour enfants,... et rencontrer nos encadrants bénévoles.
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