Programme de la randonnée Raquette Saison 2024

Le 15.11.2023, par NadirH


 Programme de la randonnée Raquette Saison 2024

L'équipe de sport de neige vous propose un planning riche et varié, adapté à tous les niveaux pour toute la saison hivernale 2024.

La raquette à neige est une activité physique très bénéfique alliant nature et sport.

Sa pratique est aussi sportive que la marche ou le ski et est une très bonne façon de maintenir sa forme physique et mentale.

La raquette à neige offre une excellente alternative au ski, et permet à la plupart des personnes en capacité de marcher, quelque soit leur niveau, de connaître les joies de la montagne.

Enfin, la balade en raquette donne accès à un univers de silence permettant au corps de se relaxer. Le cerveau libère de la dopamine, de la sérotonine ainsi que des endorphines qui facilitent la détente et l’endormissement, combattant ainsi le stress et l’anxiété.

Rassemblements festifs et conviviaux (Week-end Multineige avec toutes les commissions).

 Vous trouverez des sorties journalières, week-end, et nuits en refuges.

 

TELECHARGER LE PROGRAMME RAQUETTE ICI

Ci-après, les chartes du Participant et de l'Encadrant (Accompagnateur) dont vous pouvez prendre connaissance à l'onglet correspondant dans la rubrique "la carte du site : Navigation" en haut de cette page. Les étapes composant une sortie 

est prévisionnel (par définition), il est donc susceptible d'être modifié tout au long de la saison, pour d'évidentes raisons comme la météo par exemple, ou encore l'indisponibilité fortuite d'un accompagnateur etc.

* 20 jours au moins avant une sortie (beaucoup plus pour les raids) l'un des accompagnateurs qui organisent la sortie va l'enregistrer sur ce site en la décrivant avec des modalités détaillées (caractéristiques - sommet, altitude, dénivelée, difficulté, pré-requis, matériel nécessaire, nb de participants maximum, lieu de RDV, nuitée en refuge ou non, conditions de déplacement, etc...)
* la sortie sera publiée sur le site du club dans "l'Agenda" (situé sur cette page à votre droite sur fond vert) après validation des responsables habilités. A la date d'ouverture des inscriptions précisées dans la fiche de la sortie, vous pourrez alors vous pré-inscrire, après - si besoin - avoir contacté l'accompagnateur pour lui demander des précisions.
* à la date de clôture des inscriptions, voire plus tôt, l'accompagnateur valide les participants, qui sont prévenus par un mail automatique, et informe ceux qui ne sont pas retenus en précisant si nécessaire les raisons qui ont prévalu à cette décision.
* la sortie se déroule ensuite selon ce qui a été indiqué dès lors que toutes les conditions requises sont réunies. L'accompagnateur se réservant toujours le droit d'adapter la sortie avant ou pendant, pour garantir la sécurité, mais également rechercher le meilleur parti en fonction des conditions et du groupe, voire d'annuler cette sortie si nécessaire.

Le responsable de la Commission Raquette

Nadir HAMMOUCHE 


 

Sports de neige

Cette super-commission regroupe les activités en milieu enneigé :
- Ski de randonnée
- Ski de piste
- Raquettes à neige
- Ski alpinisme de compétition
- ...
notamment pour les actions communes telles que formation DVA, WE neige, Grand Parcours d'Areches-Beaufort, etc.

Recherche :

Agenda

Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


30 sorties dans d'autres commissions :

Jeu 30/11 | Ski de randonnée

cycle debutants: préparation et verification matos

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Jeu 07/12 | Ski de randonnée

A la recherche de la neige !

Jeu 07/12 | Extra-sportif

Soirée QUIZ

Dim 10/12 | Ski alpin

SKI ALPIN: DIMANCHE 10 DÉCEMBRE - MISE EN JAMBE À COURCHEVEL

Dim 10/12 | Ski de randonnée

Initiation et perfectionnement hors-piste

Mer 13/12 | École de ski - Petit CAF

SUITE DE : Inscriptions Saison 2023-2024

Jeu 14/12 | Ski de randonnée

On a trouvé la neige !

Sam 16/12 | Ski de randonnée

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Dim 17/12 | Ski alpin

SKI ALPIN: DIMANCHE 17 DÉCEMBRE - Meribel

Mer 20/12 | École de ski - Petit CAF

SUITE DE : Inscriptions Saison 2023-2024

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Soirée préparation de course - Cartographie Systémique des Vigilances

Mer 27/12 | Ski de randonnée

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Col François

Lun 08/01 | Ski de randonnée

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Lun 08/01 | École de ski - Petit CAF

SUITE DE : Inscriptions Saison 2023-2024

Lun 15/01 | Ski de randonnée

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Ven 02/02 | Randonnée raquettes

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Lun 04/03 | Ski de randonnée

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Sam 09/03 | Ski de randonnée

Raid de 2 jours autour du refuge du Ruitor

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