Cycle perfectionnement vers l'autonomie en ski de randonnée

Le 30.09.2019, par JeanlucC


Si vous avez suivi les années précédentes un cycle initiation vers l'autonomie et que vous avez validez le module Carto-orientation 1, Initiation neige et avalanche (ex NA1) et l'UF1 vers l'autonomie en ski de randonnée ou que vous avez un niveau global supérieur, le cycle ci-dessous peut vous intéresser.

Comité de Savoie FFCAM
256 rue de la République 73000 Chambéry
President.club.alpin.73@gmail.com


Stage autonomie en ski de randonnée
Objectif principal : Acquérir les connaissances théoriques et pratiques pour évoluer en
autonomie et en sécurité en ski de randonnée.
Objectifs spécifiques :
- Approfondir les connaissances en cartographie, appliquées au ski de randonnée : Savoir
préparer une course et s’orienter sur le terrain
- Acquérir les bases à la maîtrise du risque d'avalanche :
• Connaitre les éléments théoriques essentiels de nivologie et savoir utiliser les
connaissances pour évaluer les conditions sur le terrain
• Apprendre à évoluer en sécurité dans les pentes
- Aborder la technique de ski en pente soutenue (>30 Degré) à la montée et à la descente
- Appréhender le facteur humain et savoir prendre les bonnes décisions
Formation alliant, 6 soirées en salle (région Chambérienne) + 6 journées de ski + 1 journée
d’ateliers spécifiques Neige et Avalanches (Bauges).
A l’issue de la formation, vous validerez le diplôme FFCAM Perfectionnement Neige et
Avalanches, Cartographie et Orientation de niveau 2 et l’Unité de Formation Vers l’Autonomie
en ski de randonnée.

Neige et avalanches :
 Lire et analyser un Bulletin d'Estimation du Risque d'Avalanche
 Repérer les conditions nivologiques et météorologiques défavorables
 Observer et analyser les différents états de surface du manteau neigeux
 Lire et interpréter les indices de terrain défavorables
 Evaluer la stabilité du manteau neigeux.
 Développer les réflexes nécessaires pour le secours en avalanche


Préparation de course :
 Lire une carte IGN
 Préparer sa course à la maison (cartographie, nivologie,
horaires favorables, taille du groupe, choix du matériel,
diététique…)
 Utiliser les méthodes de réduction du risque (3X3)
 Savoir mesurer l’inclinaison d’une pente avec une réglette transparente
 Savoir lire et communiquer les coordonnées d'un point sur une carte
 Relevé un azimut sur une carte


Progression :
 utiliser des stratégies simples pour évoluer en sécurité
 communiquer avec son groupe
 Progresser en crampons avec un piolet
 Réaliser une triangulation, marche à la boussole, mesure de la
pente avec les bâtons
 Maîtriser la progression en pente soutenue tant à la montée qu’à la
descente
 Savoir communiquer en groupe
 Prendre en compte les facteurs humains pour prendre les bonnes décisions
 Savoir utiliser un GPS

Public concerné :
- Adhérents FFCAM à jour de cotisation 2019-2020. Ce stage ne s’adresse pas à la pratique
du Split et du Snow
- Niveau : Intermédiaire en ski de randonnée.


Equipement obligatoire :
- DVA, Sonde, Pelle, Casque et équipement traditionnel nécessaire à la pratique du ski de
randonnée.


Prérequis :
- Connaissance du matériel de sécurité (DVA-sonde-pelle).
- Niveau de ski et physique permettant de suivre la formation.


Détail de la formation : =) Dates :
Mardi 12 et lundi 18 novembre 2019 à 19h00 – Soirées orientation.
Mardi 25/11/2019 à 19h00 – Soirée GPS.
Lundis 02 et 09 décembre 2019 à 19h00 – Soirées neige et avalanches.
Samedi 14/12/2019 (Bauges) ateliers Neige et Avalanches.
Samedi 11/01/2020 sortie ski n°1, si mauvais report le dimanche 12.
Samedi 08/02/2020 sortie ski n°2, si mauvais report le dimanche 09.
Samedi 14/03/2020 sortie ski n°3, si mauvais report le dimanche 15.
Vendredi 27, samedi 28 et dimanche 29 mars 2020 sortie de ski n°4.


• Nombre de stagiaires : 16 participants.


• Encadrement :
- Jean-Claude Breton Initiateur ski-alpinisme FFCAM
- Benoit Chiron Initiateur ski de randonnée FFCAM
- Laurent Turc Initiateur ski de randonnée FFCAM
- Frédéric Michel-Villaz Instructeur Ski-Alpinisme FFCAM harmonisé ANENA

• Tarifs hors les demi-pensions en refuge et trajets : 100 euros.

Inscriptions et Sélections :
- Envoyer un mail de demande de participation à l’adresse president.club.alpin.73@gmail.com
- Répondre au questionnaire envoyé après la demande de participation.
- Être éligible à la formation en remplissant les critères de sélections.


 

Vous êtes :

Un skieur alpin, à la recherche de
bons plans

La section Ski Loisir du CAF vous propose :

  • Une offre de forfait individuel à tarif réduit, jusqu’à 30% de réduction, et ce dans la majorité des stations des Alpes du Nord, des Alpes du Sud et des Pyrénées.
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Le ski loisir est libre et se pratique sous votre entière responsabilité, en groupe ou en solo selon votre envie.

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Renseignements : Thierry C

 

Pour les enfants :
Ecole de ski le "Petit CAF"
les mercredis de janvier à mars.

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